少年サッカー選手の育て方『ジュニサカイレブン』

Jリーグジュニアそして、地域の強豪クラブのセレクションに向けて日々トレーニングをしている親子の皆さんに再度確認しておいて欲しいことがあります！



日々のトレーニングでレベルを上げる。
現在の所属チームでフィジカルを上げる。
短期のスクールに参加する。
色々な努力をされていると思います。

ただ、忘れがちで大事な問題に気づいていない親子の皆さんが多くおられます。
特にはじめてセレクションに挑戦する親子は要注意です！

その忘れがちな大問題とは？

「当日に実力を発揮できるか？」
という問題です。

特に小学生の場合、当日の雰囲気に圧倒され練習してきたことが全くできずにセレクションが終わってしまうことは珍しくありません。

例えば、
１．会場の雰囲気に圧倒され、固まってしまう。
２．自分よりもあきらかに上手い選手を見てあきらめてしまう、自信をなくす。
３．知らない子どもたちの中にうまく入れなったり、声がでなかったり。
４．コーチの話が聞けず何をして良いのかわからなくなってしまう。
はじめての経験とは誰でもそういうものです。かと言ってセレクションの場数を増やすわけにもいかないでしょう。
私は２つの対策を提案します！

［一つ目の対策］
短期スクールなどに一人で参加させる。
知らない友達やコーチとでも臆することなく自分を出すトレーニングになります。
自分より上手い友達がいても当たり前と知っておくことも大事です。

［２つ目の対策］
実はすっごく重要なのに忘れがちなことです！
続けて読んでください。

セレクションの流れ（例）
軽いアップ
簡単なトレーニングメニュー
少し複雑なトレーニングメニュー
ゲーム

セレクションでは最初から最後までコーチからの指示を１回で理解しなければなりません。
「どうすればいいんだろう？」と不安になればプレーは消極的になり自信を失うことになります。



試合で良いプレーをしてスカウトされる場合と違いセレクションはサッカー技術以外にも気を配る必要があるのです。
コーチの話をきちんと聞いて理解する力がなければ、その技術を見せる前に終わってしまいます。

と言うことで２つ目の私の提案は
「人の話を聞く能力と理解する能力を上げておく。」でした。
自信を失わずに練習の成果を出すために必要な能力です。

人の話を聞ける子、理解できる子に関する記事は近日中にアップしていきたいと思います。

PS　当たり前ですが、専門用語の知識も必要なことは大前提です。「マーカー・コーン・グリッド・アウトサイド・インサイド・コントロール・トラップなどなど」は普段から使っておいた方が良いですよ！

今回はここまでです。最後まで読んでいただいてありがとうございました。